ריקוד אפריקאי הוא ריקוד מסורתי שבו קצב התופים והגוף פועמים כאחד. בקורס נלמד מהבסיס את השפה ונתחבר לקצב ולתנועות, ניתן מקום לגרוב שבתוכנו דרך לימוד כוראוגרפיות (רצפים של תנועות) של קצב ותנועה מהיבשת.
את הקורס תלמד שחר אלוש רקדנית, כוראוגרפית ומורה למחול המחברת בין העולמות השבטי והעכשווי דרך שפה תנועתית אישית וייחודית. חוקרת את חווית הטראנס בתרבויות שונות כדרך מדיטטיבית של חיבור אל המקור.
‎שחר התארחה ורקדה במגוון שבטים בעולם, למדה ממאסטרים בארץ ובחו"ל.